Тренінг з елементами арт-терапії.

Традиції здоров'я.

Тренінг з елементами арт-терапії.

Тема: «Тарілка здорового харчування».

Мета: закріпити уявлення дітей про корисну їжу. Вміти вибирати корисну для свого здоров'я їжу. Розрізняти корисні і некорисні страви. Аргументувати шкідливість переїдання для здоров'я. Виховувати дбайливе ставлення до свого здоров'я

Обладнання: підноси з малюнками корисних і шкідливих страв, пластикові тарілки по кількості дітей, клей, ножиці, плакат «Корисна їжа».

Хід тренінгу.

І. Організаційний момент.

  1. Привітання: Кожен учень називає своє ім'я та улюблену страву.

Дитина розповідає вірш по шкідливу їжу.

                                Тільки-но прийшов зі школи –

                                 Поспішаю вже до столу,

                                 Бо зі школи довгий шлях.

                                  300 метрів, просто жах!

                                  Щоби скоротить дорогу,

                                  Взяли з другом по ход-догу.

                                  Ми їх на ходу жували,

                                  Пепсі-колу попивали.

                                  Та бурлить у животі…

                                  Знаю, вдома, на плиті

                                   Плов лишився від сніданку.

                                   (Готувала мама зранку,

                                    Й наказала:»Пам'ятай,

                                    В холодильний заховай!»)

                                    Та підвів мене будильник,

                                    Де ж згадать про холодильник,

                                     Поки гріється обід,

                                     Хоч чайку попити слід,

                                     Ще й халвою закусити.

                                      Зразу ж телека включити,

                                       Бо дивитись бойовик

                                       Я з тарілочкою звик.

                                       Зникла їжа із тарілки,

                                       Я й не зчувсь як зхрумав стільки!

                                       Любі друзі, поясніть,

                                        Чом мені живіт болить?

ІІ. Основна частина.

1.Мозковий штурм

Асистент вчителя:

-          Правильно цей хлопчик харчується?

-          Від якої іжі в нього заболів живіт?

-          Як ви думаєте, які страви треба вживати?

Діти –вітамінки загадують загадки про корисні страви.

Дівчинка-морквинка:

                   Сидить панна у світлиці,

                   Молода, червонолиця.

                    Хто до неї завітає –

                    Вітамінами вгощає.

Буряк:         Я кругленький хлопчик,

                     Як у мишки хвостик,

                     Червоненький я на вроду.

                     Хочу в борщик із городу.

Апельсин:   Ці чудові апельсини –

                     Насолода для дитини,

                     Вітамінами багаті,

                     Гості бажані у хаті.

Капуста:      Сидить баба, одягнулась,

                     В сто сорочок загорнулась.

                     Ціле літо достигає

                     До нас в борщик поспішає.

2. Практична робота «Створення тарілки здорового харчування».

Мета: із запропонованих продуктів вибрати корисні, вирізати і наклеїти на пластикову тарілочку. Розвивати дрібну моторику рук, мислення.

Під час роботи звучить спокійна, релаксаційна музика.

ІІІ. Заключна частина.

1.                   Кожна дитина презентує свою роботу і пояснює, чому вона вибрала саме ці продукти і чим вони корисні.

2.                   Частування дітей корисними стравами – компотом із сухофруктів, яблуками, апельсинами.

3.                   Прощання. Релаксаційна гра «Віночок побажань». Кожна дитина звертається до сусіда, який стоїть зліва по імені і бажає йому щось приємне.